10月1日就是一年一度的中秋，在這個月圓人團圓的傳統佳節，你(妳)是否已經因為下肚太多令人垂涎三尺的月餅或烤肉，感到罪惡感呢?

秋高氣爽，也正是出門運動的好時節，YYsports為你(妳)整理出台北、新竹的夜間跑步熱門路線，讓你暢快出汗甩油的同時，還能享受到抬頭照看美麗月娘圓圓滿滿的幸福!

台北篇

1. 大佳河濱公園

位於台北市中山區的大佳河濱公園，當初為基隆河截彎取直後所闢建的河濱公園，面積達420,000平方公尺，幅員相當遼闊，不少知名的路跑賽事都會選擇於此設置起終點，假日更是民眾休閒的熱門去處。

其實大佳河濱公園相當適合日常練跑，無論長跑、短跑都可有適合的起點、終點及休憩站，早晚沿途景色各有風情，晚上照明也相當充足，越夜越美麗，想要來個夜跑絕對不是問題，甚至運動結束，去逛個繞河夜市補給一番，都是相當合理的啦!

2. 政大景美河堤

為於台北市文山區的政治大學，一旁道景美溪河畔本來就是附近民眾散步的好所在，從政大道南橋下出發，一路朝景美方向前進，短程可至景美橋下休息，長則一路直驅公館附近，進可攻退可守，無論5K還10K，長短程皆有景美夜市、公館商圈可做補給。

此路線沿途景色皆相當優美，早晨綠意盎然，傍晚夕陽享受迷幻時刻，夜景尤其迷人，景美溪上高樓燈火倒影，搭配秋夜中拂過臉上的一絲清涼，好心情自然水到渠成。

3. 中正紀念堂(自由廣場)

依著中正紀念堂外環以四方形進行繞圈路線規劃，一圈約是2K，對於初入門的跑者距離適中好估算，加上四側都有便利商店，隨時想補給、上廁所都相當方便，身處台北市博愛特區，夜間治安當然不會是你需要關心的議題。

對於進階的跑者來說，中正紀念堂包含兩廳院的宏偉建築，不只是視覺上的震撼，廣場、階梯、斜坡，更是進行肌力、有氧、速度訓練的最佳場域。

4. 大安森林公園

做為台北市之肺的大安森林公園，佔地25.9354公頃，在寸土寸金的市中心地帶，無疑是眾多跑友熱愛的知名路線，白天還是晚上，都可以看到不少運動人潮，無論是上班前的晨跑，還是深夜的自我鍛鍊，都相當安全。

繞著大安森林公園外環跑一圈，同樣約是2K左右，你也可選擇穿梭於林間步道，伴隨著芬多精及鳥語，在喧囂的中秋烤肉夜，享受一個人自我放逐的快意清涼。

5. 大稻埕碼頭路線

位於台北市西側，大稻埕碼頭不僅承載台北城百年風華的歷史記憶，在市府的數次整頓與雕琢後，這裡成為熱門的慢跑和自行車路線起終點，你可選擇從大稻埕碼頭廣場，往重陽橋方向邁進，往返即可達成9K目標，又或是行有餘力，遠征社子島，來回18K，也是不錯選擇。

尤其是夜晚的淡水河畔，可看見台北盆地的繁華，在昏黃燈光下顯得溫馨恬適，也替夜跑增添不少浪漫。

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